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 Hoy en día surge una particular preocupación por el envejecimiento, en especial, por el incremento en la longevidad de los chilenos. Preocupación que es necesario matizar. Si se considera el segmento de los individuos entre 60 y 80 años se observa que ellos han ido cambiando y están conscientes que es posible actuar de modo de prevenir y morigerar los eventuales deterioros asociados al envejecer. Prueba de ello es que si contrastamos la visión de expertos con la evidencia proporcionada por los propios adultos mayores, no sólo son bastante coincidente, sino que muestra unos adultos mayores empoderados de su destino.

Precisando, el concepto de calidad de vida desde una perspectiva teórica tiene dos dimensiones: la de condiciones de vida y la de bienestar. Incluso se puede optar por privilegiar el bienestar como indicador de un buen envejecer y considerar las condiciones de vida como uno de los factores que influyen en el bienestar, entendido como satisfacción y carencia de emociones negativas (sentirse deprimido, nervioso, solitario y cansado). Dicho nivel de bienestar se asocia a factores de riesgos en las condiciones de vida (salud e ingreso); a características negativas del clima familiar -falta de afecto y relaciones disturbadoras (conflicto, abuso, abandono); a la realización de actividades; y, a un factor protector que es la percepción de autoeficacia o confiar en la propia capacidad para ejecutar las conductas necesarias para enfrentar las situaciones que les ocurren. (Barros, Forttes, Avendaño 2004; Herrera, Barros, Fernández, 2011).

Factores similares son los que los propios adultos mayores consideran que ellos deben implementar para tener una buena calidad de vida. A saber, asumir un papel protagónico en su proceso de envejecer al preocuparse por: tener una alimentación saludable y hacer ejercicio; mantener buenas relaciones con familiares y amigos; participar en grupos y organizaciones, tener actividades y mantenerse al tanto de los acontecimientos del país; y, tener las habilidades y actitudes que les permitan disfrutar de la vida, adaptándose a los que les toque vivir. (Programa Adulto Mayor, Fundación Los Andes, 2013).

La sociedad chilena puede pues estar satisfecha puesto que las ideas sobre cuales son los factores asociados a un buen envejecer han sido interiorizadas por quienes envejecen.

El asunto se modifica radicalmente en el segmento de los de 80 años y más donde el peso de la biología contrarresta hasta incluso sobrepasar los esfuerzos personales de prevenir y mitigar. Son los 80 años un límite que sobrepasado inicia un cambio drástico en la fragilidad y la dependencia. Sólo una cifra que lo avala, si la prevalencia de la dependencia entre los 60 a 64 años es de 11,5% a los 85 años y más es de 65,6% (SENAMA, 2010). La sociedad chilena enfrenta así un nuevo gran desafío: cómo asegurar un buen nivel de bienestar al creciente número de muy longevos, quienes tienden a perder su capacidad de realizar, por sí mismos, las actividades de la vida cotidiana y a depender de la ayuda de otros; cómo crear entidades solidarias, de servicios de cuidado domiciliario e institucional que contribuyan y alivien la carga de una familia que disminuye de tamaño.

 

BIBLIOGRAFIA

Barros, C.; Forttes, A. y Avendaño, C. (2004). Componentes de la calidad de vida del adulto mayor y factores asociados. Informe técnico FONDECYT 1020643.

Herrera, S.; Barros, C y Fernández, B. (2011). Predictors of Quality of Life in Old Age, Journal of Population Ageing.

Programa Adulto Mayor U.C. y Fundación Los Andes (2013). Calidad de vida en la vejez desde la mirada de las propias personas mayores.

SENAMA (2010). Estudio Nacional de la Dependencia en las personas mayores.

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